Cómo bajar la tensión arterial con ejercicio en casa. Nos lo explica la Ortopedia Plantia de Donostia

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PRUEBA

¿Podría un ejercicio de cinco minutos al día, sin levantar un solo peso o correr un solo metro, reducir el riesgo de ataque cardíaco al disminuir la presión arterial, ayudarle a pensar con mayor claridad y mejorar su rendimiento deportivo? La evidencia preliminar sugiere que sí. Es la conclusión a la que está llegando un […]

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