El Departamento de Salud del Gobierno Vasco recuerda pautas sencillas de prevención a la población con el fin de evitar la transmisión del virus. Son medidas que la población debe tomar para evitar el contagio, pero también para evitar su propagación una vez se haya contraído la enfermedad.
EVITAR EL CONTAGIO
El riesgo de transmisión aumenta en la distancia corta, en entornos cerrados y concurridos, especialmente mal ventilados, y si ense realizan actividades que aumenten la generación de aerosoles tales como hacer ejercicio físico, hablar alto, gritar o cantar.
El contagio se puede reducir con estas medidas:
- DISTANCIA: se debe mantener la distancia, siempre que estemos con personas no-convivientes.
- HIGIENE DE MANOS: hay que recordar que la enfermedad, en gran parte, se transmite con el contacto.
- MASCARILLA: en todo momento es necesario llevar la mascarilla, especialmente con personas no convivientes.
- VENTILACIÓN: se debe ventilar los espacios cerrados.
- BURBUJA, es decir, pocos contactos. Se trata de reducir la actividad social y reducir el número de personas con quienes nos relacionamos.
TENGO SÍNTOMAS. ¿QUÉ DEBO HACER?
Es de vital importancia una actuación responsable de cada persona ante la sospecha de haber contraído el virus o de haber estado en contacto de una persona positiva. En caso de síntomas compatibles con Covid-19 (fiebre, tos, dolor de garganta, sensación de falta de aire o pérdida de olfato, entre otros) se debe contactar por teléfono con el CENTRO DE SALUD. Y desde ese momento, y sin esperar a la realización del test, la actitud más responsable es el autoaislamiento inmediato.
Además, conviene ir realizando una lista de los contactos estrechos que se hayan tenido en los dos últimos días antes de empezar a sentir síntomas para poder transmitir esa información a las personas encargadas de la vigilancia y el rastreo y poder cortar cuanto antes la cadena de contagio.
Es importante detallar al equipo de rastreo cualquier actividad durante la cual se haya podido producir la transmisión del virus. Cabe señalar que la red de vigilancia y rastreo no busca penalizar ni castigar, sino cortar la cadena de contagio.
Más información en: https://www.euskadi.eus/como-actuo/web01-a2korona/es/
